Cara Mengecilkan Perut Dengan Teh

cara mengecilkan perut

Penampilan Anda akan menjadi kurang menarik saat perut Anda buncit. Bahkan orang bisa menyangka bahwa Anda sedang hamil. Tentu saja hal tersebut sangat tidak mengenakkan. Selain membuat penampilan menjadi kurang indah, kepercayaan diri akan berkurang. Karena itulah tidak heran saat perut orang-orang menjadi buncit, mereka akan melakukan cara mengecilkan perut apapun caranya. Perit buncit sekarang bukan hanya mengganggu penampilan saja, namun bisa jadi itu merupakan indikasi akan masalah kesehatan pada tubuh Anda. penelitian sudah membuktikan bahwa perut buncit yang sudah parah dapat menyebabkan diabetes, stroke, dan serangan jantung.

Cara Mengecilkan Perut Dengan Minum Teh

Nah, jika Anda adalah orang yang sibuk sehingga tidak punya cukup waktu untuk berolahraga, maka Anda bisa mengecilkan perut Anda yang buncit dengan minum teh. Minum teh memang sudah menjadi kebiasaan orang Indonesia sejak dulu. Apalagi teh memang sudah terbukti ampuh khasiatnya. Bahannya pun juga alami sehingga tidak menimbulkan efek samping. Ada 2 jenis teh yang bisa Anda coba untuk mengecilkan perut. Kedua jenis teh tersebut antara lain teh hijau dan teh biasa yang sudah dicampurkan dengan air perasan jeruk. Apa saja manfaat dari kedua teh tersebut? Yuk, simak ulasan teh sebagai cara mengecilkan perut berikut ini!

Teh hijau yang berasal dari Jepang ini memang terkenal akan banyak khasiat, termasuk mengecilkan.. Agar Anda dapat merasakan manfaatnya, rutin mengonsumsi teh hijau tiap harinya sebelum Anda makan. Teh hijau ini juga diminum dengan tanpa gula. Jika Anda meminum teh hijau sebelum makan, maka otomatis perut Anda akan lebih kenyang. Selain itu, teh hijau dapat membantu melancarkan metabolisme tubuh, termasuk metabolisme lemak. Dengan cara inilah maka Anda dapat menguruskan tubuh. Jenis teh kedua yang bisa Anda minum adalah campuran teh dengan air perasan jeruk nipis. Jika Anda tidak suka rasa teh hijau, maka jeruk nipis dapat dijadikan alternatif. Campurkan teh yang biasa Anda minum dengan perasan jeruk nipis. Siapkan tiga sendok teh dan satu jeruk nipis. Seduh teh dan campurkan air perasan jeruk nipis ke dalamnya. Itu dia 2 jenis teh sebagai cara mengecilkan perut. Selamat mencoba!

Related posts: